Profilaktiniai masažai yra taikomi normaliai organizmo veiklai palaikyti, sveikatai stiprinti, senėjimo procesams stabdyti.
Profilaktinius masažus rekomenduoju pacientams, kurie atlieka pilną masažo kursą ( 10-15 masažų ), o vėliau stengiasi palaikyti gerą fizinę ir dvasinę pusiausvyrą.
Profilaktinis masažas:
Viso kūno masažas stiprina sveikatą, nuima stresą ir nervinę įtampą, stabdo senėjimo procesus, sumažina raumenų spazmus ir įtampą - sumažina skausmą, atpalaiduoja, sustiprina imunitetą.
Bendras kūno masažas nėra giluminis, todėl labiausiai veikia odą ir paodį, pagerindamas prakaito ir riebalinių liaukų veiklą, odos kvėpavimą, didina raumenų darbingumą, aktyvina organizmo kraujotaką, greitina medžiagų apykaitą.
Tai atpalaiduojamo pobūdžio, teigiamas emocijas keliantis, švelnus masažas, be jokių stiprių maigymo elementų, kurie taikomi atliekant gydomuosius masažus.
Dalinis profilaktinis masažas - kai
dėmesys kreipiamas atskiroms kūno dalims: nugarai, stuburui, kojoms,
galvai, pečiams ar kitoms kūno vietoms.
|